Heera - Čia (chia) semienka , 300g
Heera - Čia (chia) semienka , 300g
Číslo produktu: 9448
Výrobca: Wolfberry
Parameter 1: 300g
Krajina pôvodu: Anglicko
naša cena bez DPH: 3.30 EUR
Jednotková cena: 11,00€/kg
Zloženie: čia semienka
O Produkte
Chia sú drobné semienka neutrálnej chuti, označované za superpotravinu. Sú vynikajúcim zdrojom energie , vlákniny, antioxidnatov, proteínov, minerálov (fosfor, draslík, železo, vápnik), vitamínov C a B a omega 3 a 6 mastných kyselín. Keďže neobsahujú lepok, vhodné sú aj pre celiatiikov.
Odporúčaná denná dávka sú asi 2 polievkové lyžice.
Chia semienka možno použiť naslano i nasladko. Surovými semienkami si možno posypať šalát, musli, jogurt, kašu, či natreté pečivo. Pred konzumáciou , alebo použitím do pečenia ich možno krátko opiecť na suchej panvici. Ďalšou možnosťou je nechať ich napučať v tekutine po dobu asi 20 min, čím sa stanú rôsolovitými a ľahšie stráviteľnými .
